„Der Körper kann erinnern, was der Geist vergessen hat.“

In meiner Arbeit verbinde ich systemisches Denken mit körperorientierten Methoden, um tiefgreifende, nachhaltige Veränderungsprozesse zu ermöglichen – jenseits reiner Gesprächsführung. Ich begleite Dich dabei, Zusammenhänge im Nervensystem zu erkennen, wieder in Deine innere Balance zu finden und Deinen Handlungsspielraum zu erweitern.

Typische Anliegen meiner Klient:innen sind:

• Wenn Du immer wieder in ähnliche Konflikte oder Beziehungsmuster gerätst – im Team, mit Partner:in oder in der Familie.

• Wenn Du spürst, dass Du funktionierst, aber Dich selbst nicht mehr richtig fühlst.

• Wenn Du in einer akuten Krise steckst – sei es durch Trennung, beruflichen Umbruch oder Erschöpfung – und einen sicheren Raum für Neuorientierung suchst.

• Wenn Du Deine Ressourcen und Selbstwirksamkeit stärken möchtest, anstatt Dich dauerhaft von Stress oder alten Prägungen steuern zu lassen.

• Wenn Du in der Tiefe verstehen willst, wie Dein Nervensystem auf Stress, Nähe oder Belastung reagiert – und wie Du wieder in Deine Kraft kommst.

In meiner Tätigkeit sehe ich mich als emotionale „Hebamme“ und Ressourcenschöpferin; Du als Klient trägst bereits die Ressourcen in Dir, um Deine Antworten zu finden und Deine Themen energetisch bewältigen zu können. Ich habe den Mut, Dir zu begegnen mit allem, was Du mitbringst. Ich kenne keine Lösungen, ich kenne jedoch Wegbereitung durch Atem- und systemische Prozessarbeit. Ich kann Menschen begleiten, wenn sie berührt sind, wenn sie sich öffnen, wenn sie verletzbar sind. Du kannst Dich an mir selbst erfahren, indem ich Dir energetisch den Raum aufspanne und halte. Dieser Raum ist Dein Möglichkeitenraum, der authentischen Version Deiner Selbst in Deinem eigenen Tempo, ressourcenbasiert Schritt für Schritt angst- und schamfrei zu begegnen. Durch meine eigene Lebensgeschichte, begleitet durch krankheitsbedingte Einschränkungen und zwei BurnOut-Phasen, konnte ich erkennen, dass die Lebensthemen zwar kognitiv erfasst werden können, wir als Mensch jedoch erst in die Lebendigkeit zurückfinden, wenn wir durch den bewusst durchlebten Körper- und Emotionsausdruck die Möglichkeit erhalten, die energetischen Blockaden zu lösen und das neue Gefühl in das alltägliche Erleben integrieren. Das Ziel meiner Begleitung: Mehr innere Stabilität, gelingende Beziehungen, Klarheit in Entscheidungen und ein Alltag, der sich authentisch anfühlt – körperlich, emotional und mental.

Ich freue mich auf die vertrauensvolle Zusammenarbeit mit Dir und darauf, Deinen Prozess zu begleiten!

Herzlichst

Nicole ~ Mutmentorin